田園都市線・宮崎台駅前 一生涯のキレイを手に入れる!子連れOKのベリーダンス教室

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ラクスヤスミン ベリーダンススタジオ

基礎の基礎に向き合う一年に

田園都市線・宮崎台の「一生涯のキレイを手に入れる!子連れOKのベリーダンス教室」主宰のヤスミンです。

今年の自分の目標の一つに、「シミーを習得する」があります。

シミーは、ベリーダンスに特有のさざ波のように身体を震わせる動きなのですが、仕組みはいたって簡単、その場から動かず、足裏を床につけたまま膝を前後させるだけ。

仕組みは簡単、だけど「規則正しく、長時間」というのがまだまだ自分には難しいのです。

今までももちろん練習してきた動きではあるけれど、今年は再び基本に戻って逃げずに向き合っていきます。

 

 

 

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