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踊りに最も必要なのは〇〇

せっかく夫が家事を代わってくれて時間が出来たのに、自分の中では全然ダメな踊りばかりしてた昨日の練習。

携帯で撮った動画、恥ずかしいし悔しいから速攻削除!
…した後で、いやいや反省材料見つけて矯正しないと同じことの繰り返しだ、と削除した動画をもう一度引っ張り出して観てみました。

いや~な動画観て気付きました。

体幹がなってないのです。
(大昔師事していた先生が私の踊りを観て、「柔らかいけれど崩れた豆腐のようだ」と耳に痛いこと仰ってましたが、体幹がなってない踊りの例えとしてこれ以上の表現は無いかも。)

そういえば最近振付作りばかりしていて、地味な練習、してなかった…

地味でつまんなくて出来れば省略したい、たったの数分あれば出来る体幹トレーニング。

毎日やってる旋回練習も、重たくて着たくないなぁ、と最近旋回用のスカート履かずに練習していた。

ダメですねぇ。

また日々の練習に入れていきます。

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