田園都市線・宮崎台の「一生涯のキレイを手に入れる！子連れOKのベリーダンス教室」主宰のヤスミンです。
今年の自分の目標の一つに、「シミーを習得する」があります。
シミーは、ベリーダンスに特有のさざ波のように身体を震わせる動きなのですが、仕組みはいたって簡単、その場から動かず、足裏を床につけたまま膝を前後させるだけ。
仕組みは簡単、だけど「規則正しく、長時間」というのがまだまだ自分には難しいのです。
今までももちろん練習してきた動きではあるけれど、今年は再び基本に戻って逃げずに向き合っていきます。
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