投稿者: 管理人

更年期の予防とケアに、ベリーダンス

温かくなって、気持ちも身体も軽やかになる嬉しい季節がやってきましたね。4月は私の誕生月。また一つ歳を重ねることになります。 数年前までは歳を重ねることに一種の恐怖みたいなものがありました。所謂「更年期」ってやつです。 そ…

今年の春分の日ハフラ「ノールーズ」は…

田園都市線・宮崎台の「一生涯のキレイを手に入れる！子連れOKのベリーダンス教室」主宰のヤスミンです。 今年も春分の日に、スタジオ新年会「ノールーズ」を開催します！ ノールーズは、ペルシャのお正月。 日本のようにお正月飾り…

幾つになっても、前より上手くなれる

田園都市線・宮崎台の「一生涯のキレイを手に入れる！子連れOKのベリーダンス教室」主宰のヤスミンです。 私事ですが、2月21日から昨日までの6日間、「エジプト陶芸とアラベスクキャンドル展」と題して友人のエジプト人陶芸家サミ…

「完璧は、目指さない」先輩ママからのメッセージその3

シリーズでお伝えしてます「職場復帰したら、踊り続けられる？先輩ママたちの体験より」、今回も上のお子さんの育休中からベリーダンスを始められ、第2子の育休も経て現在も通ってくださっているベテランママさんからのメッセージにです…

「『なりたい自分』へ費やす時間を持ったっていい」先輩ママからのメッセージ2

シリーズでお伝えしてます「職場復帰したら、踊り続けられる？先輩ママたちの体験より」、今回は上のお子さんの育休中からベリーダンスを始められ、第2子の育休も経て現在も通ってくださっているベテランママさんからのメッセージです。…

「職場復帰しても、踊り続けられるその訳は…」先輩ママからのメッセージ

先日、「育休中のママの悩み～『職場復帰したら、踊り続けられる？』」というタイトルの記事をアップしました。 前記事は私の体験を踏まえた内容でしたが、教室内には育休中にベリーダンスを始められて職場復帰後も続けてこられたママダ…

育休中ママの悩み～「職場復帰したら、踊り続けられる？」

2月に入り、受験シーズンも本番ですね。（うちも去年はダブル受験だったのでこの時期は本当にしんどかったです。頑張れ受験生！頑張れ受験生を持つご家族のみなさん！） さて、受験とは別に、冬というのは「来る春に備えての準備の季節…

オリジナルを創造しようと頑張っている人へ

田園都市線・宮崎台の「一生涯のキレイを手に入れる！子連れOKのベリーダンス教室」主宰のヤスミンです。 昨日やっと懸案の振付作業が（細かな手直しはあるけれど）終わり、ほっと一息つきました。 とても時間がかかるのに、昔は正直…

2月より新しい振付に入ります。

田園都市線・宮崎台の「一生涯のキレイを手に入れる！子連れOKのベリーダンス教室」主宰のヤスミンです。 今日も寒い一日でしたが随分日が長くなってきたように思います。 もうすぐ2月、立春ですもんね。 さて、今日はレッスンのあ…