「ベリーダンスは踊りたいけれど、お腹は出したくないんです。」 そんな声を耳にすることが、たまにあります。 ベリーダンスだから、お腹を出さなきゃいけない？ そんなことは、ありません。 例えば、ベリーダンスの本場、エジプトで…
月: 2015年2月
妊娠・出産とベリーダンス
前回の記事で、生徒さんの嬉しい出産報告があったことを書きました。 私の教室は「赤ちゃん・お子さん連れOK」だからなのか、嬉しいことに常に妊婦さんがいらっしゃるように思います。 （今も別の生徒さんが妊娠中で、子連れでレッス…
生まれました！と嬉しい報告
こんにちは。ヤスミンです。 「元気な赤ちゃんが生まれました！」 待ちに待った、嬉しい知らせが飛び込んできました。 昨年10月に大きなお腹でママフェスイベントにも踊ってくれて、その後産休に入られていた生徒さんです。（写真は…
ベリーダンスでキレイになろう～レッスンウェア編～
ベリーダンスでキレイになる第一歩は、レッスンウェア選びから。 ベリーダンスは裸足で踊りますし、バレエならタイツやレオタード、フラダンスならパウスカート、といったきっちりした決まりもありません。言ってしまえば、お家にあるT…
「骨盤力フェスタ」無事終了しました！
一昨日、「第2回骨盤力フェスタin自由が丘」無事終了しました！ たくさんの方々が来場され、「骨盤力」に対する関心の高さにびっくり！ 私も会場のアシスタントやレッスンを担当させていただき、たくさんの方たちの笑顔に触れること…
いよいよ明日から「骨盤力フェスタin自由が丘」始まります！
いよいよ明日から、「骨盤力フェスタin自由が丘」が始まります！ ベリーダンスを踊るために知っておきたい「骨盤」のこと。 ●どうやったらキレイに踊れるようになる？ キレイに踊れるようになるために、一番大事なのは、「姿勢」。…
マタニティメヘンディとベリーダンス
先日マタニティメヘンディを描かせていただいたベリーダンサーさんが、無事出産されたという嬉しい知らせがありました。 ヘナアート（日本では、「メヘンディ」という言い方の方が一般的かもしれません。）とベリーダンス、実は根っこの…
ジルレッスン開始しました！
2月に入り、基礎クラスでもジル（フィンガーシンバル）のレッスンを開始しました。 ジルは、金属製の小さなシンバルで、サガットとも言います。 フラメンコにおけるカスタネットのように、指にはめてリズムを打ちながら踊ります。 今…
ダブルベールの振付開始しました♪
2月最初のレッスンとなった昨日、初・中級クラスではダブルベールを使った振付に入りました。 ダブルベールはその名の通り、ベールを2枚使って踊ります。 シングルベールと同様の使い方はもちろん、ダブルベールならではの魅せ方、テ…